Messen Sie Ihren Brustumfang an der breitesten Stelle des Brustkorbs. Achten Sie dabei darauf, das Maßband möglichst waagrecht zu halten.
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Taillen- bzw. Bundumfang
Für die Bundweite wird die Taille an der schmalsten Stelle gemessen. Dafür halten Sie das Maßband möglichst mittig zwischen der untersten Rippe und dem Hüftknochen.
Messen Sie Ihren Hüftumfang an der breitesten Stelle und halten Sie dabei das Maßband möglichst waagrecht. Achtung: der Hüftumfang entspricht nicht dem Gürtelumfang, sondern er ist ca. 10 Zentimeter unterhalb.
Stellen Sie sich senkrecht ohne Schuhe auf den Boden. Nun messen Sie vom Schritt bis zum Innenknöchel genau ab und halten Sie das Maßband möglichst senkrecht. Oder Sie nehmen eine Hose, die Ihnen passt und messen die innere Naht genau ab.
